co polecacie

Panowie szybko jaki polecacie spalacz bo jadę kupić Ja to spaślun jestem ,wiec nie mam co polecać.Z tego co sie spalaczy nażarłem to zauważyłem ,ze najtańsze sa najlepsze woda, kawa bez mleka i cukru,zielona herbatka ale taki prawdziwy ,który działa to jest testosteron! co do tej krety o której piszecie ,to czemu nie na redukcji ,miesnie lepiej [...]

Dzięki za artykuł i chyba mój błąd przepraszam panowie chyba chodziło ze cała dzienna dawka to 1g/10kg masy ciała. Co do tematu jaką BA polecacie, co kupić? Nie chce tworzyć osobnego tematu to zapytam tutaj a mianowicie kończy mi się gainer i białko i co o nich uważacie czy zmienić na jakieś inne zostać przy nich? Gainer - trec mass xxl Białko - [...]

Dzięki za artykuł i chyba mój błąd przepraszam panowie chyba chodziło ze cała dzienna dawka to 1g/10kg masy ciała. Co do tematu jaką BA polecacie, co kupić? Nie chce tworzyć osobnego tematu to zapytam tutaj a mianowicie kończy mi się gainer i białko i co o nich uważacie czy zmienić na jakieś inne zostać przy nich? Gainer - trec mass xxl Białko - [...]

[...] czy na danym treningu używać stałego ciężaru, a progresować co trening? Jakiś rok temu na forum dominowała pierwsza opcja (głównie tzw. rampa), a teraz widzę że częściej polecacie stały ciężar. Chodzi mi tu głównie o najważniejsze ćwiczenia czyli przysiad, MC, itp. 2. Jakie ćwiczenie najlepiej zastąpi żurawia? Na mojej siłowni nie ma [...]

[...] to sens.. Programu nie ułożyłem sam, tylko wybrałem, więc wolałbym nie kombinować, skoro są 3ćwiczenia i jeszcze podane co i jak :) Ponawiam pytanie o BCAA i od razu - jakie polecacie. Drogie to!! Activlab BCAA Xtra mi się chyba "podoba". Chyba zmienię sobie nicka, na "Pant", ale pewnie musiałbym nowe konto zakładać. I tak tylko tutaj się [...]

[...] sportu to***** nie zycie, mysle ze sport lepij wpływa na cerę niż siedzenie w chacie i zamartwiania się o swój wyglad teraz pytanko jakie kremy z wysokim filtrem do twarzy polecacie na sezon letni 2007 oraz jakie kremy do nawilzania polecacie?? Ja w sumie do nawilżania stosuje krem "AA Help" to skóry suchej, wrazliwej i atopowej [...]

[...] bo co z tego jak miesnie wzmoci jak beda pod tłuszczykiem..no nie wiem jak ona jest zatłuszczona hehe ale areoby dieta i trening siłowy to daje piekny brzuch..no i czas oczywiscie:) Pytałam sie wczesniej jakie cwiczenia polecacie na dalsze kształtowanie brzucha..macie jakas koncepcje;-> Zmieniony przez - dorcius w dniu 2006-02-12 13:52:17

Powoli trzeba wracać z dziennikiem ;) Ostatnio u mnie cicho, bo jak już pisałem - obrona na uczelni. W tym momencie to dokończenie pracy mgr (sama praca wg mnie to przerost formy nad treścią... ale napisać trzeba) i obrona były priorytetami - także sport poszedł w lekką odstawkę. Tzn w miarę normalne biegałem, z rowerem szału nie było, ale [...]

[...] powiem wam, że średnio jest to widziane w tym pogańskim kraju w którym żyję, nawet kilka razy zwrócono mi uwagę niby w żartach ale jednak. Edit: Miałem pytać, jakie polecacie ćwiczenie na bok barków. Naszło mnie dzisiaj podczas lustrowania, że przód i tył ładnie nabuzowany a boki coś nie teges. Wiem, że najpierw mięcho musi być, żeby [...]

Jakiego propa i metke aktualnie polecacie ? :) Jak ktoś wyżej wspomniał obie pozycje możesz dostać z BP lub MT. Z innych labów to zależy co masz do ogarnięcia. Jakie npp obecnie polecacie? ktos wbija obecnie? Np Alchemia, Atomic, Biosira, Dose.

[...] na allegro, bo się kreatyna kończy . Beta Alanina by się przydała no i może jakieś białko, bo promocja jest jak wezme 2kg to gratis shaker dostane xd a mi by sie przydal hehe. co jeszcze polecacie zakupic? o wlasnie aakg to co to takiego? slyszalem, ze pompe daje ale sie nie zaglebialem Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2013-12-28 15:36:07

jak na te chwile działą tren z pmp dobrze Jak deka z bałkana obecnie? dobrze a ja zapytam o clenbuterol, jaki polecacie na ta chwile? Fox, balkan. na plus dla foxa ponawiam pytanie jak tam DD malay tiger'a? przejrzałem temat i nic nie znalazłem przejrzyj topic Malay'a ostanio jakies zamieszanie chyba sie robi z tymi sokami, bo do pewnego momentu [...]

[...] jak dziecko we mgle. Tyle wiadomości, których za cholerę nie mogę połączyć. Pamiętam jak Saida i raKhu1 mówili, że nie potrzebuję siłowni, z drugiej strony, tutaj wszystkim polecacie ćwiczenia z obciążeniem i... nie wiem już nic... Siłownia czy jakieś wytrzymki? To samo z bieganiem, w dziale MMA dostałam zakaz na bieganie, ale co z kondycją i [...]

glutamine kupie, trener na silowni poleca mi po silowym jak i po biezni jako srodek regeneracyjny i antykataboliczny. jaka polecacie i jakie dawki? bralam teraz olimp. bcaa tez zakupic (przed treningiem, po silowym a przed aero, etc)? zastepstwo posilku...hmmm...jakies dobre nazwy? moze nawet po powrocie w uk zakupie bo wracajac z polski i tak [...]

[...] się wystraszyło że działa równolegle ze sporttracklive i pójdzie w odstawkę bo tym razem dane przesłane prawidłowo :-D. Do tych co używają pasa do ćwiczeń pytanie - jaki polecacie? Bo widzę w necie że jest kilka rodzajów - co najmniej dwie szerokości 10 i 15cm oraz nylonowe na rzep i skórzane na klamrę. Pójdę pewnie i tak do jakiegoś sklepu [...]

[...] pewnie za duzo serii na dana partie? Ogolnie chcialbym pozostac przy treingu dzielony ze danego dnia ide na godzinke zrobie klate i jutro barki itd itd A jakiego gainera polecacie najbardziej? Jestem ektomorfikiem i bardzo ciezko mi przybrac na wadze, zawsze bylem najdrobniejszy najchudszy i najwezszy ze wszystkich rowiesnikow teraz ta silka [...]

Witam, jakie polecacie buty do 300zł, głównym kryterium jest wytrzymałość, mile widziane były by ze skóry. Miałem kiedyś Adidasy wygodne i dość wytrzymałe, potem przyszedł czas na Nike Mercurial Vapor II bardzo wygodne, lecz gorzej z wytrzymałością, bo jedna runda jak na takie butki to trochę słabo, ostatnio miałem UMBRO o których chyba nie można [...]

Jaka deka i cypio polecacie biosira jest dobra ale po kazdym strzaale rozrywa tylek .jakie laby polecacie? Cypio bite osobiscie Genameda bardzo dobre. Smialo jeszcze bym celowal w cypio PMP, Shree, Androxen, Fox, Alpha. Deka podobnie jak wyzej cypek. Brał ktos nowa serie mety genamed,jak w dzialaniu? Dziala bardzo dobrze. tren E z dose nadal [...]

[...] Jutro off kompletny, mam w planach tylko jechać na mega wyprzedaż WDF tylko dla staffu z lotniska, mam nadzieje, że wychacze jakieś dobre promo na oryginalne perfumy, jakieś polecacie, żebym sprawdził ew ogarnął, obniżki nawet do 70%, zobaczymy /SFD/Images/2016/3/7/685f03d8edd74a818154df5668f108b1.gif Pozdrawiam [...]

hmmm tylko po treningu?z tego co czytalem to z ellisem polecacie dawke przed treningiem okolo 30 minut..ja jem przed i po treningu.i mam jeszcze pytanie bo chce sie upewnic czy bedzie tak dobrze: 30 min. przed treningiem platki owsiane 50g zalozmy+wpc 30g,po treningu 30g carbo+wpi,godzine potem platki owsiane 100g+twarog lub inne zrodlo [...]